Talent Trader Vietnam

5 Secrets of health care for officer (Scroll down for English)   Bí mật chăm sóc sức khỏe cho dân văn phòng 1. Hạn chế ngồi trong thời gian dài Ngồi quá lâu thường khiến máu khó lưu thông, dễ gây ra tình trạng hoa mắt, chóng mặt khi có sự thay đổi hoạt động đột ngột. Do đó, bạn cần lưu ý đặt lịch để đứng dậy vận động ít nhất sau mỗi hai giờ đồng hồ để tránh gặp những rủi ro trên. 2. “Xanh hóa” không gian làm việc Trang trí và sắp đặt cây xanh xung quanh không gian làm việc sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn đồng thời giúp tăng năng suất lao động lên tới 15%. Cây xanh cũng góp phần giúp chất lượng không khí trong văn phòng tốt hơn, giảm thiểu bức xạ máy tính lên cơ thể cũng như xua tan nỗi căng thẳng và áp lực công việc mỗi ngày. 3. Điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lí Xây dựng thực đơn đều đặn hàng tuần, giàu chất xơ và vitamin, hạn chế các chất béo cũng như thực phẩm làm tăng calories. Bạn có thể chia nhỏ bữa ăn hoặc bổ sung nhiều trái cây, rau củ trong khẩu phần.

And this too shall pass (Scroll down for English) Chuyện gì rồi cũng sẽ qua Một ngày nọ, Vua Salomon bỗng muốn làm bẽ mặt Benaiah, một cận thần thân tín của mình. Vua bèn nói với ông: "Benaiah này, ta muốn ông mang về cho ta một chiếc nhẫn để đeo trong ngày lễ Sukkot và ta cho ông sáu tháng để tìm thấy chiếc nhẫn đó. Nó có những sức mạnh diệu kỳ. Nếu kẻ nào đang vui nhìn vào nó, sẽ thấy buồn, và nếu ai đang buồn, nhìn vào nó sẽ thấy vui". Vua Salomon biết rằng sẽ không đời nào có một chiếc nhẫn như thế tồn tại trên thế gian này, nhưng ông muốn cho người cận thần của mình nếm một chút bẽ bàng. Mùa xuân trôi qua, mùa hạ đến nhưng Benaiah vẫn chưa tìm được một chiếc nhẫn như thế. Vào đêm trước ngày lễ Sukkot, ông quyết định lang thang đến một trong những nơi nghèo nhất của Jerusalem. Ông đi ngang qua chỗ người bán hàng rong đang bày những món hàng trên một tấm bạt tồi tàn. Benaiah dừng chân lại hỏi "Có bao giờ ông nghe nói về một chiếc nhẫn kỳ diệu l

4 Taboos in communication with the boss (Scroll down for English) 4 câu nói "cấm kỵ" khi giao tiếp với sếp 1. “Em có gia đình và con nhỏ phải về nhà đúng giờ.”  Nếu cứ nhắc đi nhắc lại câu nói trên, sếp sẽ nghĩ bạn không yêu thích hoặc thiếu trách nhiệm với công việc. Tệ hơn nữa sếp sẽ nghĩ bạn theo chủ nghĩa cá nhân, chỉ lo cho bản thân và không dành trọn tâm trí cho công việc. 2. “Em không hiểu tại sao anh/chị lại nói điều đó?” Câu nói thể hiện sự mỉa mai (dù cố ý hay không cố ý) và đánh giá thấp của bạn dành cho sếp. Nên nhớ đừng bao giờ chỉnh sếp trước mặt người khác. 3. “Em biết rồi, anh/chị không cần chỉ bảo.” Đây là câu nói thật sự gây “sốc” đối với sếp. Ngay lập tức sếp sẽ cho rằng bạn là người tự phụ, không có tinh thần cầu tiến, tiếp thu ý kiến đóng góp và nhận xét của người khác. Và tệ hơn sếp sẽ nghĩ là bạn xem thường họ. 4. “Việc này không phải của em, của người khác.” Điều tệ nhất có thể xảy ra là bạn có nguy cơ nằm trong danh sá

Do Not Hurt Anyone (Scroll down for English)   Câu chuyện về cái cưa và con rắn Một đêm, có một con rắn đi tìm kiếm thức ăn, con rắn bò vào một xưởng mộc. Người thợ mộc đã sơ ý để quên một cái cưa trên sàn nhà. Khi con rắn bò quanh khắp xưởng, nó trèo qua cái cưa và bị cắt một miếng vào mình. Trong lúc đó, con rắn nghĩ rằng cái cưa đang tấn công mình, nó quay lại và cắn vào cái cưa thật mạnh đến mức miệng của nó bắt đầu chảy máu. Nó càng tức giận và tấn công lần nữa, rồi lần nữa cho đến khi người nó được bao phủ bởi máu và dường như đã chết. Con rắn quyết định cắn một miếng cuối cùng rồi quay đi. Sáng hôm sau, người thợ mộc đã ngạc nhiên khi thấy một con rắn chết ngay trước cửa nhà mình. Đôi khi trong cố gắng làm tổn thương người khác, chúng ta chỉ đang làm tổn thương chính mình. ----------------------- DO NOT HURT ANYONE One night a snake while it was looking for food, entered a carpenter’s workshop. The carpenter, who was a rather untidy man, had

Inspirational sayings that leaders should tell their employees (Scroll down for English) Những câu nói mà nhà lãnh đạo nên nói với nhân viên 1. “Cảm ơn!” 2. “Xin lỗi!” 3. "Mục tiêu của chúng ta là…" 4. “Chúng ta làm được rồi!” 5. “Bây giờ chúng ta sẽ tập trung vào …” 6. “Đây là thử thách của chúng ta” 7. “Hãy cùng nhìn lại” 8. “Bạn làm tốt lắm!” --------------------- INSPIRATIONAL SAYINGS THAT LEADERS SHOULD TELL THEIR EMPLOYEES 1. "Thanks!" 2. "Sorry!" 3. "Our goal is ..." 4. "We can do it!" 5. "Now we will focus on ..." 6. "This is our challenge" 7. "Let's look back" 8. "You do good!"

Value Of A Relationship (Scroll down for English)   Câu chuyện về bó hoa hồng tặng mẹ Một người đàn ông dừng xe trước cửa hàng bán hoa, anh định gửi điện hoa về chúc mừng sinh nhật mẹ mình ở cách đó 200km. Khi người đàn ông bước xuống xe và vào bên trong cửa hàng, anh nhìn thấy một bé gái đứng nép ở cửa đang thổn thức.  Người đàn ông tiến lại gần và hỏi thăm xem có chuyện gì xảy ra với cô bé. Cô bé trả lời rằng mình muốn mua tặng mẹ một bông hoa hồng nhưng lại không đủ tiền. Cô bé chỉ có 5 nghìn trong túi, mà một bông hoa loại rẻ nhất cũng đã 15 nghìn. Người đàn ông mỉm cười, nhẹ nhàng bảo cô bé đi cùng mình, anh sẽ giúp cô bé mua hoa tặng cho mẹ. Hai người đến gặp nhân viên cửa hàng hoa, người đàn ông giúp cô bé mua một bông hoa hồng như đã hứa và không quên gửi điện hoa về cho mẹ mình. Cô bé nhận được sự giúp đỡ rất đỗi vui mừng, người đàn ông tốt bụng thấy thế bèn đề nghị để mình lái xe đưa cô bé về. Cô bé đồng ý và vui vẻ nói rằng chú hãy đưa cháu đến chỗ mẹ. Thế

5 tips to have an effective break time ( Scroll down for English)   5 mẹo để có giờ nghỉ giải lao hiệu quả 1. Xác định thời gian nghỉ giải lao phù hợp nhất Cứ cách 50 phút làm việc, bạn lại dành cho mình 10 phút thư giãn. Cứ thế lặp đi lặp lại cho đến khi hết ngày làm việc. 2. Thay đổi tư thế ngồi Thẳng lưng, duỗi tay căng cơ 1 chút cho cơ thể được vận động. 3. Thư giãn bằng các trò chơi “kích não” Một đoạn video trên Ted Talk cũng là một sự lựa chọn không tệ. Vừa cung cấp cho bạn những kiến thức bổ ích, vừa giúp bạn cải thiện khả năng ngoại ngữ của mình. 4. Tương tác với đồng nghiệp Rủ đồng nghiệp chơi 1 ván boardgame, cùng xem 1 video clip hài trên mạng hoặc chỉ đơn giản là “dắt tay nhau” ra bàn ăn, ngồi tán gẫu 1 chút. 5.  Sắp xếp lại góc làm việc Không gian làm việc của bạn cũng ảnh hưởng đến tinh thần và hiệu quả làm việc của bạn, rất nhiều. Sắp xếp lại các hồ sơ giấy tờ theo thứ tự ưu tiên. Hãy để dành khoảng trống thật nhiều, để bạn có thể cảm

1 000 frogs (Scroll down for English)   Câu chuyện 1 000 con ếch và bài học về cuộc sống Một người nông dân lên thành phố và hỏi người chủ một nhà hàng xem ông ta có cần 1 000 cặp đùi ếch để chế biến thức ăn không. Người chủ ngạc nhiên và hỏi người nông dân làm sao ông ta có thể cung cấp nhiều ếch như vậy. Người nông dân trả lời: “ Có một cái hồ nước gần nhà tôi đầy ếch trong đó – cả ngàn con. Chúng kêu ộp ộp suốt cả đêm khiến tôi muốn điên lên được. Thế là ông chủ nhà hàng và người nông dân ký một giao kèo – mỗi ngày người nông dân sẽ cung cấp cho nhà hàng 50 con ếch cho đến khi hết số ếch trong hồ. Sáng hôm sau, người nông dân trở lại, với vẻ mặt bối rối, trên tay chỉ có một cặp ếch bé tí. Người chủ nhà hàng hỏi: “Thế cả ngàn con ếch đâu hết rồi?”. Người nông dân trả lời: “Tôi đã lầm, chỉ có hai con này ở trong hồ thôi nhưng rõ ràng chúng kêu rất ồn!”. Nếu bạn nghe ai đó chỉ trích hay lên án mình, hãy nhớ rằng đó chẳng qua chỉ là một vài cặp ếch ồn ào. Có khi nào bạ

How to maintain and motivate yourself at work? (Scroll down for English) Làm thế nào để tạo động lực cho bản thân trong công việc? 1. Đẩy bản thân ra khỏi ‘vùng an toàn’ Hãy thử những dự án mới lạ mà bạn chưa từng thử sức, đặc biệt xem xét những dự án giúp bạn thoát khỏi “vùng an toàn” của mình, khám phá thêm những điểm mạnh và nhận ra được điểm yếu của bản thân. 2. Hãy cạnh tranh  Một chút tinh thần cạnh tranh sẽ tạo thêm động lực cho bạn trong công việc. 3. Giữ sự kết nối Học hỏi kinh nghiệm từ các đồng nghiệp đóng vai trò quan trọng trong sự nghiệp của bạn. Hãy đảm bảo rằng bạn luôn kết nối không chỉ với các thành viên trong nhóm mà còn với các bộ phận khác trong công ty. 4. Đừng trở nên phụ thuộc Tất cả chúng ta đều cần đến sự giúp đỡ từ các đồng nghiệp vào một lúc nào đó, nhưng hãy cố gắng hoàn thành những trách nhiệm công việc bằng chính khả năng của bạn. 5. Giữ thái độ tích cực Đừng tự đánh giá thấp bản thân hay khả năng của mình mà hãy

[ A meaningful story (Scroll down for English) ]   Câu chuyện ý nghĩa về 2 người đi câu cá Có hai người đàn ông đi câu cá. Một người là một ngư dân có nhiều kinh nghiệm, người kia thì không. Mỗi khi ngư dân có kinh nghiệm bắt được một con cá lớn, anh ta liền bỏ nó vào thùng đá để giữ cho nó tươi mới. Bất cứ khi nào ngư dân thiếu kinh nghiệm bắt được một con cá lớn, anh ta liền ném nó trở lại biển. Người đánh cá giàu kinh nghiệm xem đi xem lại điều này cả ngày và cuối cùng ông hỏi khi đã mệt mỏi nhìn người bạn lãng phí những con cá tốt. Tại sao bạn lại ném tất cả những con cá to mà bạn bắt được. Người đánh cá thiếu kinh nghiệm trả lời: “Vì tôi chỉ có một cái chảo nhỏ” Chúng ta cười người ngư dân không biết rằng tất cả những gì anh cần chính là một cái chảo lớn hơn. Đôi khi, chúng ta cũng như người đánh cá nọ, chúng ta vứt bỏ những kế hoạch lớn, những giấc mơ lớn, công việc lớn, những cơ hội lớn mà Chúa ban cho chúng ta. Do niềm tin của chúng ta quá nhỏ. -------

4 essential lies in the office (Scroll down for English)   Những lời nói dối cần thiết chốn công sở 1. Khi được giao một dự án mà bạn chưa tự tin 100%. Hãy nói dối: Tôi có thể làm được. Hãy bình tĩnh và tự tin nắm lấy cơ hội vì hẳn sếp đã nhìn thấy được khả năng của bạn nên mới giao trọng trách này. 2. Bạn giữ vai trò lãnh đạo. Công ty bạn đang chậm phát triển và bạn đang nghi ngờ về tương lai của công ty. Hãy nói dối: Với sự giúp đỡ của bạn, chúng ta có thể cùng phát triển công ty. Đối với mỗi nhà lãnh đạo, sự lạc quan là điều cần có dù trong tình huống niềm tin của chính bạn vốn đã bị lung lay. 3. Nhà tuyển dụng hỏi bạn về sếp cũ, người là nguyên nhân thực sự khiến bạn nghỉ việc. Hãy nói dối: Tôi đã học hỏi được rất nhiều từ anh/chị ấy. Không một ai thích những kẻ lắm lời và nói xấu sau lưng. Vì thế nhà tuyển dụng đưa ra cái bẫy rất dễ mắc phải này.  4. Bạn đang chán công việc hiện tại của mình. Hãy nói dối: Tôi đang rất hào hứng với công việc

Dig A Little Deeper (Scroll down for English)   Đào sâu thêm một chút nữa Có một câu chuyện về cơn sốt vàng ở California kể về hai anh em bán tất cả những gì họ có để đi tìm vàng. Họ phát hiện ra một mạch vàng phát sáng, sau khi tuyên bố, họ tiến hành đào sâu xuống để khai quật mỏ vàng. Lúc đầu, mọi thứ đều suông sẻ cho đến khi điều kỳ lạ xảy ra. Mạch phát sáng của quặng vàng bỗng nhiên biến mất! Họ ra sức đào thêm thật sâu nữa, nhưng chẳng thấy chút vàng nào ở đó. Sau cùng, họ bỏ cuộc, hai anh em rời đi mà không thu hoạch được cục vàng nào. Họ bán tất cả các thiết bị của mình, thu lại vài trăm đô la và bắt tàu trở về nhà. Bấy giờ, người đàn ông mua lại thiết bị của họ đã thuê một kỹ sư để kiểm tra tầng đá của mỏ. Kỹ sư khuyên anh ta tiếp tục đào bới trong cùng một vị trí nơi người chủ cũ đã rời đi. Và chỉ 3 dặm sâu hơn nữa, người chủ mới đã chạm đến mỏ vàng. Chỉ cần một chút kiên trì hơn nữa thì hai anh em sẽ là những triệu phú. Bản thân bạn cũng có vàn

Astronaut’s Pen- A Lesson About Focusing On Solutions (Scroll down for English)   Cây bút không gian và bài học tập trung vào giải pháp Khi NASA bắt đầu đưa các phi hành gia vào không gian, họ phát hiện ra rằng cây bút mực sẽ không hoạt động ở trọng lực bằng không. (Mực sẽ không chảy xuống mặt viết) Để giải quyết vấn đề này, họ đã thuê một Công ty Tư vấn. Họ đã phải mất một thập kỷ và 12 triệu đô la để sáng tạo thành công một cây bút có khả năng làm việc ở môi trường không trọng lực, lộn ngược, dưới nước, trên thực tế bất kỳ bề mặt nào kể cả tinh thể và trong một phạm vi nhiệt độ từ dưới mức đóng băng đến trên 300 độ C. Người Nga sử dụng bút chì .. Đó là sự khác biệt giữa tập trung vào các vấn đề và tập trung vào các giải pháp ------------------ ASTRONAUT’S PEN- A LESSON ABOUT FOCUSING ON SOLUTIONS When NASA began the launch of astronauts into space, they found out that the pens wouldn’t work at zero gravity. (Ink won’t flow down to the writing surface