7 dấu hiệu trầm cảm trong công việc bạn thường dễ bỏ qua

7 Signs of depression in your workplace are easy to overlook (Scroll down for English)

 

7 dấu hiệu trầm cảm trong công việc

-          Không ngừng nghĩ về công việc

-          Suy nghĩ tiêu cực về công việc đang làm

-          Không còn quan tâm đến hiệu suất công việc

-          Hay cáu kỉnh với đồng nghiệp

-          Sức khỏe có dấu hiệu suy nhược

-          Thường xuyên xin nghỉ ốm

-          Lo âu khi rời giường vào buổi sáng

Khi bắt đầu có những dấu hiệu trên đây, đừng đặt áp lực nặng nề lên bản thân mình. Những thói quen vô hình bạn không nhận ra sẽ ăn mòn cách bạn nhìn nhận về công việc. Cách tốt nhất là hãy cân bằng ổn thỏa giữa công việc và đời sống, và luôn mỉm cười tích cực trước mọi thử thách khó khăn.

--------------

7 SIGNS OF DEPRESSION IN YOUR WORKPLACE ARE EASY TO OVERLOOK

-          Non-stop thinking about work

-          Negative thinking about the job is doing

-          No longer interested in job performance

-          Be irritable with colleagues

-          Health signs of depression

-          Often please take sick leave

-          Anxiety when leaving bed in the morning

At the beginning of the above signs, do not put heavy pressure on yourself. The invisible habits you do not recognize will eat away the way you perceive the work. The best way is to balance the work and life, and always smile positively before any difficult challenge.

Talent Trader Vietnam